X-Fit

Project Info:

X-Fit är ett funktionellt utformat träningspass där hela kroppen används. Styrkeövningar mixas med konditionsövningar där du endast använder kroppens egen tyngd som viktmotstånd. Övningarna är skapade för att på något vis vara funktionella vilket är övningar som kroppen faktiskt har nytta av. Ett pass för dig som gillar att ge kroppen en ordentlig utmaning. Instruktören och musiken peppar dig att ta i lite till, allt för att du ska uppnå…